Tema: entrenamiento

Qué es el barre: el nuevo entrenamiento de moda en Badajoz

Badajoz Redacción Redacción -
El barre, una disciplina que combina Ballet y fitness, lleva más de un año instaurado en Badajoz en la calle Vicente Delgado Algaba, en el estudio de Reyes Pagador "My Barre Class". Este entrenamiento incluye cardio, resistencia, fuerza, flexibilidad y alargamiento muscular, y se hace en la barra de ballet,...

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