Tema: barre

El barre, una disciplina que combina Ballet y fitness, lleva más de un año instaurado en Badajoz en la calle Vicente Delgado Algaba, en el estudio de Reyes Pagador "My Barre Class". Este entrenamiento incluye cardio, resistencia, fuerza, flexibilidad y alargamiento muscular, y se hace en la barra de ballet,...